Alimentation

Et si on optait pour un mode de vie vegan ?

Remplacer les saveurs, les textures et la nutrition de la viande, de la volaille, du poisson et des fruits de mer est l’un des principaux défis à relever pour commencer un mode de vie vegan. Réduire graduellement votre consommation de ces aliments tout en remplaçant les aliments végétariens similaires sur le plan nutritionnel peut faciliter… Lire la suite Et si on optait pour un mode de vie vegan ?